Вам нравится плавать?

Страница 1 из 9
1
2
3
…
8
9
»

Аниме форум » Общение на разные темы » Спорт и здоровье » Вам нравится плавать? (Да? Нет? Почему?:))

MariaOffline

Документы выданы

Дата: Среда, 16.05.2012, 16:47 | Сообщение #1

Плавание — вид спорта или спортивная дисциплина, заключающаяся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. При этом в подводном положении по действующим ныне правилам разрешается проплыть не более 15 м после старта или поворота (в плавании брассом подобное ограничение сформулировано по-другому); скоростные виды подводного плавания относятся не к плаванию, а к подводному спорту.

Также плавание является составной частью современного пятиборья (заплыв на 200 м), триатлона (различные дистанции в открытой воде) и некоторых прикладных многоборий.

Плавание как спорт – является вторым после бега на лыжах спортом, который отлично тренирует практически все группы мышц.

Интересный факт — плавание помогает снять стресс. Вода будто «смывает» весь негатив, дарит ощущение свежести, невероятной бодрости, заряжает энергией.

Основными стилями плавания являются: кроль, брасс, баттерфляй, дельфин. Самым старым способом плавания считается брасс. На стене в пещере были найдены изображения человека, плывущего брассом, эти рисунки датируется каменным веком.

А любите-ли вы плавать и почему? Не стесняйтесь высказать своё мнение!

Упс, в меня вторглись - Iurieru - Понедельник, 08.08.2016, 18:11